赤ちゃんとママ増刊「1・2・3歳」 2020 AUTUMN

赤ちゃんとママ社『月刊赤ちゃんとママ』増刊「1・2・3歳」2020 AUTUMN vol.163

PAPA'S  Clinic <時間がない人こそ、睡眠を味方につけて> のイラストです。
長期間にわたり忙しい人は睡眠を優先する曜日を決めるといいそうです