食べても太らないコツ。

マガジンハウスムック『食べても太らないコツ。』（足立香代子さん監修・レシピ制作）のイラストを担当させていただきました。
定食屋で、どんぶり屋で、中華屋で、居酒屋で、寿司屋で、イタリアンで、フレンチで、ラーメン屋で、そば・うどん屋で、カレー屋で、ファミレスで、焼肉屋で、バイキングで、市販弁当屋で、お惣菜屋で、ファストフードで、コンビニで　など外食でも太らないコツも紹介されています。ぜひ読んでみてみてください〜。

ファストフードで

バイキングで

居酒屋で

寿司屋で